冬天必备，营养滋补的冬日粥品，让你由衷赞叹的美味！

冬天这粥我三天两头煮一锅，比小米粥还养人，养血排毒安神气色佳
#过了腊八就是年#
民间有句俗语，“三九四九冰上走”，目前正处于一年中最寒冷的四九天，北方不少地区下起了大雪，外面天寒地冻， 这时很羡慕北方的朋友，室内都有供暖，就算外面白雪飘飘，但室内温暖如春。而在南方一般室内都没有供暖，室内室外温度一样地冷，因此更想吃暖呼呼的食物， 来驱寒暖身。

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